|
Какой у Вас рецепт овсяноблина? 🥞🍌
Visa kostkalendern, 07 november 2018:
|
523 kcal
|
Fett: 16,92g | Prot: 39,38g | Kolh.: 59,72g.
Frukost: Агуша Агуша Яблоко-Ежевика-Малина Фруктов-Ягодное Пюре, Зеленый Чай, Овсяноблин. Lunch: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Агуша Яблоко-Ежевика-Малина Фруктов-Ягодное Пюре, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Middag: Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль, Орехи Кешью, Груша, Травяной Чай, Клюква. Snacks/Annat: Лосиное Мясо, Клюква. mer...
|
|
 Kommentarer
2 ложки хлопьев, 2 ложки молока, 1 яйцо. Начинка - творог с бананом)
07 nov 18 av medlem: Маша Татаринович
|
3 ложки хлорьев, 1 ст.л.молока, 1 яйцо. Начинка - сыр и банан.
07 nov 18 av medlem: yla1710
|
3 ст.л. перемолотых хлопьев, 3 ст.л. молока(кефира), 1 яйцо-начинка творожный сыр.
07 nov 18 av medlem: tanya29128
|
А я делаю 3ст.л хлопьев, один белок яйца, вода и начинки разные 🤤
07 nov 18 av medlem: millions_007
|
07 nov 18 av medlem: Иванькович
|
Овсянка, кефир 1:2, 1яйцо
07 nov 18 av medlem: karikaripo
|
08 nov 18 av medlem: Polinkaa-_-
|
Разные пробовала, но нравится пропорция 30 овсянки, 40 молока и 1 яйцо)
08 nov 18 av medlem: KatarinaDubko
|
40 гр Геркулеса (перемолотого), 1 яйцо и 2 ст ложки воды. Начинка у меня обычно - греческий йогурт с сухофруктами и орехами
08 nov 18 av medlem: alesya))
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|