Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2018
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2018:
|
1784 kcal
|
Fett: 32,68g | Prot: 139,06g | Kolh.: 242,09g.
Lunch: Grillgemüse, Olivenöl, Alino Langkorn Reis, Hubers Hendl-Innenfilet. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
2020_Marco 's vikthistorik
|