Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2018
|
73,1 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 73,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2018:
|
1397 kcal
|
Fett: 118,64g | Prot: 65,31g | Kolh.: 27,20g.
Frukost: Торес Сосиски Любительские. Lunch: Курица по Французски, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Сухой Жареный Несоленый Арахис. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|