Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Michelle Davenport
Dagbok
07 nov 18
Michelle Davenport 's dagbok, 07 nov 18
Michelle Davenport 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2018
111 kg
Tappat hittills:
4,5 kg
.
Kvarvarande:
11 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 07 november 2018:
211 kcal
Fett: 11,37g | Prot: 14,60g | Kolh.: 13,26g.
Lunch:
Hard-Boiled Egg , Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) .
mer...
1982 kcal
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 10 minuter, Fitbit - 23 timmar och 50 minuter.
mer...
Tappar 4,7 kg per vecka
14 Anhängare
Stötta
Kommentarer
how good is that 👏👍
06 nov 18 av medlem:
Borisok
smashed it!
07 nov 18 av medlem:
mishell1968
wow good on you thats great 💕
07 nov 18 av medlem:
trishjones
Awesome 😃
07 nov 18 av medlem:
jamilda
great!
07 nov 18 av medlem:
KFerd
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Michelle Davenport 's vikthistorik
Se komplett historik