Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 november 2018
|
91,6 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 november 2018:
|
441 kcal
|
Fett: 27,20g | Prot: 25,25g | Kolh.: 22,90g.
Lunch: Макфа Спагетти Отварные, ВкусВилл Лагман Узбекский. Middag: ВкусВилл Лагман Узбекский. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|