|
Nome gourmet da minha marmita: Linguiça artesanal acebolada e couve flor com molho de presto ao creme de leite.
Visa kostkalendern, 06 november 2018:
|
485 kcal
|
Fett: 26,71g | Prot: 39,31g | Kolh.: 23,76g.
Lunch: Nobre Linguiça de Carne Suína, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Middag: Carne do Peito de Frango, Bacon, Purê de Abóbora. Snacks/Annat: Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). mer...
|
|
1842 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessicahumanistica 's vikthistorik
|