Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2018
|
124,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2018:
|
1213 kcal
|
Fett: 43,61g | Prot: 59,23g | Kolh.: 142,31g.
Frukost: Atria Suomalainen Murea Savukinkku, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Valio Aamupala 12%, Vaasan Kauratyynyt, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka. Snacks/Annat: Fazer Sininen Maitosuklaa, Fazer Vadelmajogurtti Maitosuklaa, Kotimaista Vispipuuro. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Suvi-Tuulia 's vikthistorik
|