Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2018
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2018:
|
386 kcal
|
Fett: 12,59g | Prot: 30,59g | Kolh.: 40,80g.
Frukost: Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект. Lunch: Кефир 1%, Капучино, Энержи Коктейль Шоколадный Мусс . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|