Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
55,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
2291 kcal
|
Fett: 103,88g | Prot: 61,70g | Kolh.: 307,85g.
Frukost: Apples , Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Kellogg's Vector Protein Bites. Lunch: Lollipops, McDonald's French Fries (Medium), Pineapple . Middag: Philadelphia Light Cream Cheese, Dempster's Everything Bagel. Snacks/Annat: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Christie Chips Ahoy!, Nestle Aero (Mini), Christie Chips Ahoy!, Chapman's Vanilla Ice Cream, Bananas , Kirkland Signature Whole Strawberries, Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|