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Visa kostkalendern, 05 november 2018:
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1039 kcal
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Fett: 32,23g | Prot: 62,66g | Kolh.: 131,98g.
Frukost: Queijo Minas, Café, Tapioca. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Middag: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Batata Doce, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Água com Limão. Snacks/Annat: Chá de Hibisco, Mocoforte Doce de Mocotó, Itambé Iogurte Itambé Pro. mer...
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 Kommentarer
so nao gosto muito de repolho , mais tudo ai e otimo , nao gosto mais consumo repolho cru como salada com com azeite , por ser bom pra saude
05 nov 18 av medlem: Erick Ricardo
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