mohamedsabryhegazy 's dagbok, 05 nov 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
82 kg Tappat hittills: 26 kg.    Kvarvarande: 2 kg.    Kosten följs: Dåligt.

Visa kostkalendern, 05 november 2018:
1409 kcal Fett: 42,64g | Prot: 114,48g | Kolh.: 144,48g.   Lunch: Oranges. Middag: Cottage Cheese, Kidney, Roasted Potato. Snacks/Annat: Marshmallows. mer...
1998 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


mohamedsabryhegazy 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.