Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
632 kcal
|
Fett: 20,17g | Prot: 45,38g | Kolh.: 70,06g.
Lunch: Груша, Творог 5%, Кукурузный Крахмал, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Яйцо Куриное. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AngelLika9 's vikthistorik
|