Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2018
|
90,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2018:
|
484 kcal
|
Fett: 30,64g | Prot: 44,60g | Kolh.: 6,27g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидор Запеченный, Магнит Сыр Российский 50%, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|