Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
1348 kcal
|
Fett: 36,22g | Prot: 62,32g | Kolh.: 203,32g.
Frukost: Лента Клементины, Gusto Гречка Ядрица, 365 Дней Яйцо Куриное, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Lunch: Complimilk Творожная Масса с Курагой, Lotte Choco Pie Cacao. Middag: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Snacks/Annat: Грейпфрут, Лента Клементины. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|