Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
48,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
1914 kcal
|
Fett: 78,67g | Prot: 78,04g | Kolh.: 173,71g.
Frukost: Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Лунское Море Печень и Икра Минтая, Alce Nero Джем из Сливы, Городецкий Творог 9%. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей, Тушеные Овощи, Картошка Вареная. Middag: Арахис, Хурма, Фейхоа. Snacks/Annat: Пшеничные Крекеры. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|