Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
53,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
554 kcal
|
Fett: 27,36g | Prot: 39,90g | Kolh.: 36,38g.
Frukost: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Valio Молоко 0%, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Кофе Латте. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|