Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2018
|
57,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2018:
|
933 kcal
|
Fett: 39,05g | Prot: 49,38g | Kolh.: 100,71g.
Frukost: Авокадо, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Беларусь Сыр Король Эдвард, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lunch: Компот, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники, Лукум, Творожная Запеканка с Тыквой 2.11.18. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatianatix000 's vikthistorik
|