|
Green jus (resep ngasal tapi enak) + orak arik telur ( 1 putih telur + tekur utuh )
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
1007 kcal
|
Fett: 63,59g | Prot: 55,54g | Kolh.: 58,87g.
Frukost: Semangka. Lunch: Dada Ayam, Tumis Kangkung. Middag: Telur Goreng, Putih Telur Matang, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). Snacks/Annat: Kue Keju, Bakwan. mer...
|
|
2581 kcal
|
Träning:
Zumba - 1 timme, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
novi indriyani 's vikthistorik
|