Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
1631 kcal
|
Fett: 81,80g | Prot: 104,19g | Kolh.: 116,48g.
Frukost: 炸菜肉絲a40g, ご飯. Lunch: ヴィ・ド・フランス 明太フランス, 唐揚げ. Middag: エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, 植物油, コスモス もやし, 玉ねぎ, ピーマン, レタス, マッシュルーム, ミニトマト, ナス, 牛肉. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|