Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2018
|
76 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2018:
|
137 kcal
|
Fett: 8,01g | Prot: 8,83g | Kolh.: 7,43g.
Frukost: ABC Saus Sambal , Telur Goreng. Snacks/Annat: Tempe Orek. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mutia Pancolli 's vikthistorik
|