Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2018
|
77,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2018:
|
1578 kcal
|
Fett: 61,19g | Prot: 60,53g | Kolh.: 210,66g.
Frukost: Hallulla, Huevo Revuelto, Jugo de Papaya. Lunch: Carbonada, Betarraga, Dole Lechuga Escarola. Snacks/Annat: Naranjas, Maní Confitado, Lider Galletas de Arroz. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|