Ужин после тренировки 💪🏼

Visa kostkalendern, 02 november 2018:
1283 kcal Fett: 43,82g | Prot: 143,87g | Kolh.: 78,90g.   Frukost: Арахисовая Паста 🥜 Собственного Производства, Яичный Желток, Яичный Белок, Апельсин. Lunch: Мистраль Рис Акватика Color Mix, Куриное Филе, Помидоры. Middag: Горбуша, Яичный Белок. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mer...
2181 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

30 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
оооо, моя мечта съесть столько белка и рыбы)))) 
02 nov 18 av medlem: mahyndrik1
Подскажите пожалуйста это консервированная рыба? Если нет то как готовили? Если да то какая? 
02 nov 18 av medlem: Рыжик_пыжик_
Да, это горбуша - консервы Фирма фрегат  
02 nov 18 av medlem: IrinaS-kem

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


IrinaS-kem 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.