Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2018
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
1090 kcal
|
Fett: 43,90g | Prot: 39,60g | Kolh.: 139,62g.
Frukost: Cafezinho, DIA Torrada Integral. Lunch: Água com Limão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Middag: Scala Queijo Prato, Queijo Branco, Água com Limão, Padaria Pão Francês. Snacks/Annat: Sorvete, Banana Prata. mer...
|
|
 Kommentarer
Bom dia como eu tiro está foto do perfil?
02 nov 18 av medlem: van loro
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|