Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
1031 kcal
|
Fett: 40,54g | Prot: 20,75g | Kolh.: 102,85g.
Frukost: Banana, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Lunch: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Middag: California Avocados , Merlot Wine , Merlot Wine . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|