Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2018
|
52,8 kg
Tappat hittills: 22,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
608 kcal
|
Fett: 14,07g | Prot: 19,55g | Kolh.: 109,70g.
Frukost: Грецкие Орехи, Перепелиное Яйцо, Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Annat: Greenfield Зеленый Чай, Морковь. mer...
|
Tappar 155,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ArinOresh 's vikthistorik
|