|
di mknnya dikit2... ngemil sambil mkn ato mkan di jdi in cemilan... serah... yg penting enak...
Visa kostkalendern, 01 november 2018:
|
2241 kcal
|
Fett: 113,23g | Prot: 90,34g | Kolh.: 233,84g.
Frukost: Ikan Kembung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), BreadTalk Cheese Cake, BreadTalk Raisin Bread, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Kacang Rebus. Lunch: Bawang Putih, Bawang Merah, Telur, Quaker Instant Oatmeal, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Yakult Yakult. mer...
|
|
 Kommentarer
01 nov 18 av medlem: unyilbawell
|
01 nov 18 av medlem: elsa bayu
|
01 nov 18 av medlem: elsa bayu
|
Unyilbawell.... Ini gak garing kk...cuma oat di pake in telor n bawang... Goreng ato pangang serah deh...klo aku di goreng pake minyak cuma di kuas2 tipis di kualinya asal jagan lengket...
02 nov 18 av medlem: elynbauty
|
Elsa bayu...itu oat pake telor pake bawang trus aku goreng pake minyak di kuas2 di kuali asal sekedar gak lebgket ajah..
02 nov 18 av medlem: elynbauty
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elynbauty 's vikthistorik
|