Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
119,9 kg
Tappat hittills: 35,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
1100 kcal
|
Fett: 72,39g | Prot: 98,15g | Kolh.: 10,09g.
Middag: Seara Apresuntado, Sadia Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Mussarela, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, BOLINHO DE FRANGO FRITO 1. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|