indy bianchetto 's dagbok, 31 okt 18


Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
1483 kcal Fett: 50,12g | Prot: 71,94g | Kolh.: 101,87g.   Lunch: Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Middag: Queijo Minas, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Annat: Cory Bala Chita, Ovo, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo, Amafil Massa para Tapioca, Água de Coco. mer...
1941 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

14 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


indy bianchetto 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.