Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2018
|
110,5 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
253 kcal
|
Fett: 15,06g | Prot: 16,70g | Kolh.: 13,12g.
Lunch: Hard-Boiled Egg , Vegetable Soup. mer...
|
|
2336 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 30 minuter, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 10 minuter, Fitbit - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
31 okt 18 av medlem: trishjones
|
yeh just a glitch you can do it
31 okt 18 av medlem: Borisok
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle Davenport 's vikthistorik
|