reqina_angel 's dagbok, 31 okt 18

Сегодня у меня было контрольное взвешивание , за неделю ушло 1,800.
Завтрак:рис,сыр и на десерт чернослив 😋

---

1454 kcal

Fett: 34,50g | Prot: 47,50g | Kolh.: 237,49g.   Frukost: Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Рис Вареный, Савушкин Продукт Сыр Пошехонский 45%. Lunch: Карат Violette Cream Cheese, Помидоры, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Сэн Сой Лапша Рисовая. Middag: Фрутоняня Пюре из Брокколи, Манник. Snacks/Annat: Манник, Нутелла Шоколадная Паста, Куриный Бульон или Консоме, Магнит Банан, Velle Полезное Утро с Воздушными Отрубями Черника. mer...