|
Соскучилась по яйцам..приелись каши по утрам. У меня появился вопрос, яйца надо взвешивать до готовки или после?
Visa kostkalendern, 31 oktober 2018:
|
1414 kcal
|
Fett: 59,20g | Prot: 115,84g | Kolh.: 95,41g.
Frukost: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Тунцов Икра Трески, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Яйцо Куриное. Lunch: Капуста, Яблоко Зеленое, Ермолино Голубцы. Middag: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ермолино Голубцы, Тунцов Икра Трески, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Snacks/Annat: Белый Город Молоко 2.5%, Фермер Центр Толокно Овсяное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо Куриное, Лакт Творог 2%. mer...
|
|
 Kommentarer
я всегда считаю вес сырого яйца. Достаточно одно взвесить, потом записываю все так, из-за грамм не заморачиваюсь
30 okt 18 av medlem: vodolei4nk
|
я взвешиваю сырые каждый раз (без скорлупы)
30 okt 18 av medlem: piratka16
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|