Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2018
|
61,3 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2018:
|
571 kcal
|
Fett: 13,06g | Prot: 19,97g | Kolh.: 91,94g.
Frukost: HUXOL Заменитель Сахара, Избенка Пюре из Персика, Tassimo Milka. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Личи-Белый Чай. Middag: Шоколадные Вафли, Тыквенный Суп. Snacks/Annat: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. 's vikthistorik
|