Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
96,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
518 kcal
|
Fett: 29,24g | Prot: 37,19g | Kolh.: 26,22g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bacon. Lunch: Chicken Tortilla Soup, Publix Tomato Bisque, America's Choice Natural Walnuts, Carrots , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cucumber, Chop't Red Onion, Bacon, Great Value Hard Boiled Eggs, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StaceySlim 's vikthistorik
|