Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
66,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
818 kcal
|
Fett: 34,19g | Prot: 59,00g | Kolh.: 76,60g.
Frukost: Сырники, Чай с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка в Кефире с Цветной Капустой. Middag: Чай с Сахаром, Сырники. Snacks/Annat: МарС Баунти. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nino.inapshba 's vikthistorik
|