Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2018
|
87 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2018:
|
1261 kcal
|
Fett: 36,53g | Prot: 68,16g | Kolh.: 172,06g.
Frukost: Разносол Капуста Маринованная, Минтай Жареный, Картофель Фри, Мармелад, Банан, Тунец, Перловая Каша. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|