|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
909 kcal
|
Fett: 14,70g | Prot: 87,11g | Kolh.: 105,27g.
Frukost: BSN Syntha-6, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Middag: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Annat: Mangga. mer...
|
|
 Kommentarer
28 okt 18 av medlem: citra dayat
|
31 okt 18 av medlem: pengenlangsing05
|
@pengenlangsing, inih tuh chicken fillet di grilled, trs d bkinin sambel penyet, sambel nya smua nya d kukus
01 nov 18 av medlem: Ariyana arias
|
kucuri jeruk limau makin mantap tuhhh 😋😋 aku sering bikin sambel kaya gitu
01 nov 18 av medlem: Siti asiyah
|
menu lain minggir dech kalau udah jumpa smbel ulek gini.....aku juga suka buat beginian...di kukus semua...
tingga tambahin rebusan sayur...Nampol pokoknya👍
01 nov 18 av medlem: lela_maniez
|
besok bikin ah..enaaakk ini..😋😋
01 nov 18 av medlem: rokenrollmom
|
kak ini cabe+bawang'a digoreng atw bakar?
01 nov 18 av medlem: annierahmawati
|
Mba tanya ini ga pake garem ya?
12 nov 18 av medlem: winduaris
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ariyana arias 's vikthistorik
|