Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
73,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
1024 kcal
|
Fett: 38,29g | Prot: 81,67g | Kolh.: 87,59g.
Frukost: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе, Лента Чернослив без Косточки, Ярмолпрод Кефир Обогащенный Лактулозой, Мёд, Благода Творог Домашний 5%. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Свинина Запеченая, Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Литвинова_Екатерина 's vikthistorik
|