Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2018:
|
1573 kcal
|
Fett: 64,11g | Prot: 75,86g | Kolh.: 175,62g.
Frukost: Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan). Lunch: Es Teh, Es Teler, Bakso dengan Saus (Campuran). Middag: Jus Jeruk (Dingin, Termasuk dari Konsentrat), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Goreng. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Desyaristasari 's vikthistorik
|