|
мои сборы на работу))кушаю три раза в день с и/г 16/8) это луший и удобный для меня график)
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
1424 kcal
|
Fett: 79,09g | Prot: 64,42g | Kolh.: 119,13g.
Frukost: Кешью, Сахар, Чай с Молоком, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Финик. Lunch: Магнит Хлеб Урицкий, Селедка под Шубой. Middag: Творог 5%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|