Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
80,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
1395 kcal
|
Fett: 62,98g | Prot: 36,16g | Kolh.: 177,38g.
Middag: Ensalada de Frutas, Loncoleche Queso Mantecoso, Hallulla. Snacks/Annat: Jumbo Kuchen de Nuez, Calzones Rotos, Castaño Empanada Queso Hoja, Frutillas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudiolopez 's vikthistorik
|