|
mitä tekee ovela ihminen kun haluaa käydä ravintolassa maistamassa pikkuannosta? syö alkupalan kotona. lempparisotkotus: linssi-kukkakaali-parsakaali-porkkana-puna+valkosipuli-oliiviöljy. ja taas liian vähän chiliä.
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
1913 kcal
|
Fett: 84,24g | Prot: 70,81g | Kolh.: 156,71g.
Frukost: Valio Arki Juusto, Porin Leipä Viiden Viljan Sämpylä. Lunch: Pirkka Punaiset Linssit Suolaliemessä, Risenta Siemensekoitus, Alesto Goji Berries, Valio Eila Lohkeava Luonnonjogurtti. Middag: Kuohuviini, Valkoviini, Osterivinokas, Penne, Elonen Saaristolaisleipä, Kyssäkaali, Graavilohi, Keitetty Kananmuna, Oliiviöljy. mer...
|
|
2198 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 40 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 25 minuter, Vila - 13 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
täti omena 's vikthistorik
|