Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2018
|
58 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2018:
|
650 kcal
|
Fett: 28,05g | Prot: 26,93g | Kolh.: 72,05g.
Lunch: Bakso Daging Sapi, Buah Kiwi. Snacks/Annat: Bango Kecap Manis. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekayulianty0381 's vikthistorik
|