Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
47,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
2333 kcal
|
Fett: 104,99g | Prot: 66,63g | Kolh.: 283,81g.
Frukost: Chleb Razowy, Szynka z Kurczaka. Lunch: Lewiatan Migdały Łuskane, Lewiatan Wiorki Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Alesto Nerkowce, Miód, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Go On Masło Orzechowe 100%. Middag: Zott Śmietana 12%, Ogórek (Obrany), Jajko, Ziemniaki, Kujawski Olej Rzepakowy. Snacks/Annat: Pudliszki Ketchup Łagodny, Ogórek (Obrany), Pomidory, Szynka z Kurczaka, Chleb Razowy, Leibniz Minis Choco, Storck Knoppers Baton Orzechowy. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fit_andzia 's vikthistorik
|