Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
66,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
562 kcal
|
Fett: 10,44g | Prot: 21,40g | Kolh.: 99,83g.
Lunch: La Creme Торт Пушкин, Зеленый Чай. Middag: Куриная Грудка в Кефире, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Annat: Королек. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nino.inapshba 's vikthistorik
|