Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
62,2 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
880 kcal
|
Fett: 58,46g | Prot: 50,82g | Kolh.: 35,00g.
Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Middag: H2OH! H2O, Qualy Margarina Cremosa, Yoki Milho para Pipoca. Snacks/Annat: Heinz Maionese, Catupiry Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lilianlpl 's vikthistorik
|