Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
75,2 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
1723 kcal
|
Fett: 98,18g | Prot: 112,40g | Kolh.: 94,39g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Гарнец Мука Кукурузная. Middag: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Annat: Сушеные Яблоки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Simre Aniri 's vikthistorik
|