Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
51,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
1603 kcal
|
Fett: 77,10g | Prot: 60,11g | Kolh.: 167,44g.
Frukost: Lukeria Халва Кунжутная, Авокадо Авокадо, Савушкин Хуторок Творог 5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Приготовленная Морковь, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Middag: Яйцо Всмятку, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Annat: Красная Цена Курага, Мёд, Bonfesto Рикотта Лайт, Печеное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|