Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2018
|
73,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2018:
|
1505 kcal
|
Fett: 72,59g | Prot: 55,17g | Kolh.: 166,20g.
Frukost: Paul Pain Au Chocolat, La Laitière Yaourt à la Vanille , Semoule Cuite. Lunch: Huile d'Olive, Auchan Comté, Oranges, Avocat, Auchan Baguette de Pain Classique, Picard Ailes de Raie, Bonduelle Petits Pois Carottes. Snacks/Annat: Sucre, Thé Menthe. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou92390 's vikthistorik
|