Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 oktober 2018
|
47,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
1334 kcal
|
Fett: 49,99g | Prot: 108,35g | Kolh.: 110,46g.
Frukost: Яблоко, Яичница с Помидорами, Яблоко. Lunch: Наша Семья Творог Мягкий 0,1%, Суп Грибной. Middag: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Миндаль, Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|