|
Командировки, недостаток сна и много работы отражаются привесом ...😭🙁
|
50,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2018:
|
564 kcal
|
Fett: 27,39g | Prot: 38,86g | Kolh.: 43,28g.
Frukost: Хлебец, Сыр Российский. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Цветная Капуста на Пару, Котлета Куриная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaCrystal 's vikthistorik
|